Uzun ömrün sirri nə kalori məhdudlaşdırılmasında, nə də idmandadır.

 İllərdir ki, uzun və sağlam həyatın sirrinin kalori məhdudlaşdırılması və ya intensiv idman kimi ciddi qaydalarda olduğu düşünülürdü.

Uzun ömrün sirri nə kalori məhdudlaşdırılmasında, nə də idmandadır.
Dr. ANAR SALAYEV

Uzun ömrün sirri nə kalori məhdudlaşdırılmasında, nə də idmandadır.

İllərdir ki, uzun və sağlam həyatın sirrinin kalori məhdudiyyəti və ya intensiv idman kimi ciddi qaydalarda olduğu düşünülürdü.

Lakin, son tədqiqatlar bu ənənəvi inancı sarsıdır və uzunömürlülüyün açarının tamamilə fərqli bir amildə, yəni "qocalmış hüceyrələrin təmizlənməsində" ola biləcəyini göstərir. Alimlər bədəndə toplanan və xəstəliklərə və qocalmaya səbəb olan bu hüceyrələri hədəf alaraq ömrü uzatmağın və yaşla əlaqəli xəstəlikləri geri qaytarmağın yollarını axtarırlar.

Yaşlanan Hüceyrələr: Bədənin Zamanla Gecikmiş Bombası

Müəyyən sayda bölündükdən sonra hüceyrələrimiz funksiyalarını və yaşlanmasını itirirlər. Bu hüceyrələrə "qocalmış" hüceyrələr deyilir. Normalda immun sistemi bu hüceyrələri təmizləyir, lakin yaşlandıqca bu proses yavaşlayır və qocalmış hüceyrələr bədəndə toplanmağa başlayır.

Bu hüceyrələr ətraflarındakı sağlam hüceyrələrə zərər verən və xroniki iltihaba səbəb olan kimyəvi maddələr ifraz edir. Bu, yalnız qocalmanın fiziki əlamətlərinə deyil, həm də ürək xəstəliyi, diabet, Alzheimer və artrit kimi bir çox yaşla əlaqəli xəstəliklərin inkişafına kömək edir.

Ömür Uzatmasının Yeni Bir Yanaşması: Senolitiklər

Siçanlar üzərində aparılan təcrübələrdə alimlər qocalmış hüceyrələri hədəf alan və məhv edən "senolitiklər" adlanan birləşmələr kəşf etdilər. Bu birləşmələr həm siçanların ömrünü uzadır, həm də yaşla əlaqəli xəstəliklərin (məsələn, katarakt, əzələ əriməsi və böyrək çatışmazlığı) simptomlarını aradan qaldırır.

Ən təəccüblü tapıntılardan biri də senolitiklərin müntəzəm olaraq deyil, müəyyən fasilələrlə qəbul edildikdə belə təsirli olması idi. Bu o demək ola bilər ki, gələcəkdə "gənclik həbləri"nin davamlı qəbul edilməsinə ehtiyac qalmayacaq.

Senolitiklərin Potensial Tətbiqləri

Bu ixtiranın potensialı olduqca genişdir:

Yaşla əlaqəli xəstəliklər: Senolitiklər diabet və ürək xəstəliklərindən tutmuş Alzheimer və osteoartritə qədər bir çox xəstəliyin kök səbəbini hədəf ala bilər.

Sürətli Sağalma: Yaşlı insanlarda əməliyyatdan sonrakı sağalmanı sürətləndirə və orqan nəqlinin uğur nisbətini artıra bilər.

Kosmetika və Gözəllik: Dəridə yaşlanmış hüceyrələrin toplanması qırışlara və sallanmalara səbəb olur. Senolitiklər dərini daha gənc göstərə bilər.

Gələcək və Gündəlik Həyatımız

Senolitiklər hələ insanlarda geniş istifadə olunmur və hələ də klinik sınaqlardan keçir. Lakin bu tapıntılar qocalmanın qaçılmaz bir proses deyil, müdaxilə edilə bilən bir bioloji proses olduğu fikrini gücləndirir.

Bu yanaşma, kalori məhdudlaşdırması və intensiv məşq kimi ağır metodlardan kənara çıxaraq, qocalmanın bioloji mexanizmlərini hədəf alaraq daha təsirli və rahat bir həll təklif etmək potensialına malikdir. Uzun və sağlam bir həyat üçün sehrli bir həb tapmaq hələ də bir xəyal olsa da, elm adamları bu xəyalı gerçəkləşdirməyə hər zamankindən daha yaxındırlar.