Paylaş:

Mətbəxdə zaman-zaman düşünmədən istehlak edilən bəzi yeməklərə fərqli prizmadan baxdıqda, bir çoxunu bədənin bir hissəsi ilə əlaqələndirmək mümkündür. Bənzətdikləri orqanlar üçün faydalı olan bəzi qidalar var.

Şirin Kartof - Pankreas
Qan təzyiqini azaldaraq mədəaltı vəzinin rahat işləməsini təmin edir.

Pomidor - Ürək
Tərkibindəki likopen qanı və ürəyi qoruyur və təmizləyir, buna görə də ürək daha yaxşı işləyir.

Qoz - Beyin
Tərkibində olan E vitamini və N3 yağ turşusu sayəsində beyin üçün faydalı məhsuldur.

Qreypfrut - Döş
Tərkibindəki limonid sayəsində tam süd vəzi xərçənginə qarşı məhsuldur.

Zəncəfil - Mədə
Mədəni təmizləyir, qazın yaranmasının qarşısını alır, xora və reflüyə müsbət təsir göstərir. Həm də ürəkbulanma, həzmsizlik, qusma və qaz problemlərini aradan qaldırır.

Üzüm - ağciyər
Alveolalara oksigen nəqlini artıraraq ağciyərləri rahatlaşdırır.

Göbələk - Qulaq
Tərkibindəki D vitamini sayəsində eşitmə itkisinin sağalmasına kömək edir. Göbələk yarıya bölündükdə qulağa bənzəyir.

Kərəviz - Sümük
Tərkibindəki silikon sayəsində sümüyün sərt quruluşunu əmələ gətirir.

Avokado - Uterus
Tərkibindəki mikro-makro elementlər sayəsində uşaqlıq yolunu təmizləyir və uşaqlıq boynu xərçəngi riskini azaldır. Bundan əlavə, bir araşdırma həftədə iki porsiya yarım avokado istehlak edən insanların ürək-damar xəstəlikləri riskinin daha az olduğunu ortaya qoydu.

Kök - Göz
Yerkökü beta karotinlə zəngin olduğu üçün göz sağlamlığı üçün əladır.