Paylaş:

Beyin, insan vücudunun en karmaşık ve gizemli organıdır. Beyin, düşünme, duygu, hafıza, öğrenme, konuşma, algılama, hareket ve daha birçok işlevi gerçekleştiren merkezi sinir sisteminin en önemli parçasıdır. Peki beyin nasıl çalışır? Beyin hakkında bilinmeyenler nelerdir? İşte beynin çalışma mekanizması ve beynin sırlarıyla ilgili bazı ilginç bilgiler.

Beyin, yaklaşık 1.5 kg ağırlığında, ceviz şeklinde, süngerimsi bir dokudan oluşur. Beyin, yaklaşık 100 milyar sinir hücresi (nöron) ve 100 trilyon bağlantı (sinaps) içerir. Bu bağlantılar sayesinde beynin farklı bölgeleri birbiriyle iletişim kurar ve elektriksel ve kimyasal sinyalleri iletir.

Beyin, dört ana bölümden oluşur: Beyin sapı, ara beyin, beyin yarım küreleri ve beyin kabuğu (korteks).

Beyin sapı, temel yaşamsal fonksiyonları kontrol eder.

Ara beyin, duyu, uyku, hormon, sıcaklık gibi işlevleri düzenler.

Beyin yarım küreleri, beynin en büyük ve en gelişmiş bölümüdür. Beyin yarım küreleri, sağ ve sol olmak üzere iki parçaya ayrılır. Sağ yarım küre, yaratıcılık, sanat, müzik, duygu, yüz tanıma gibi işlevlerden sorumludur. Sol yarım küre ise, mantık, dil, matematik, analiz, akıl yürütme gibi işlevlerden sorumludur.

Beyin kabuğu ise, beynin en dış katmanıdır ve gri renklidir. Beyin kabuğu, beynin en gelişmiş işlevlerini gerçekleştirir. Örneğin, hafıza, öğrenme, karar verme, planlama, problem çözme gibi.



Beyin, vücudun en enerji tüketen organıdır. Beyin, vücut ağırlığının sadece %2'sini oluşturmasına rağmen, vücudun kullandığı oksijenin yüzde 20'sini ve enerjinin yüzde 25'ini tüketir. Beyin, dakikada yaklaşık 750 ml kan alır ve 15 watt gücünde elektrik üretir. Beyin, bir gün boyunca yaklaşık 1.5 litre su kaybeder.

Beyin, sürekli olarak öğrenir ve gelişir. Beyin, yaşam boyu yeni sinir hücreleri ve bağlantıları üretebilir. Bu sürece nöroplastisite denir. Nöroplastisite sayesinde beynin yapısı ve işlevi, deneyim, eğitim, egzersiz, beslenme, stres, travma gibi faktörlere göre değişebilir. Beyin, özellikle uyku sırasında öğrendiklerini pekiştirir ve hafızaya kaydeder. Uyku, beynin kendini onarması ve temizlemesi için de gereklidir.

Beyin, birçok ilginç özelliğe sahiptir. Beyin, ağrı hissetmez. Beyin, kendini iyileştirebilir. Beyin, rüya görür. Beyin, yalan söyler. Beyin, kendini kandırabilir. Beyin, alışkanlıkları sever. Beyin, müziği sever. Beyin, oyun oynamayı sever. Beyin, sevmeyi sever.

Beyin, insanın en değerli varlığıdır. Beynin sağlığını korumak ve geliştirmek için, sağlıklı beslenmek, egzersiz yapmak, uyku düzenine dikkat etmek, stresten uzak durmak, zihinsel aktiviteler yapmak, sosyal ilişkiler kurmak, yeni şeyler öğrenmek ve hayattan keyif almak gerekir. Beyninize iyi bakın, beyniniz size iyi baksın.